En 100 g (Gramos) de La soja, semillas maduras, seco asado hay 3.223 g de leucina. Cambiar la cantidad

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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean La soja, semillas maduras, seco asado.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	7.358 g	7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.172 g	7.17%
Huevo, blanco, se secó	6.838 g	6.84%
aislado de proteína de soja	6.783 g	6.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	6.783 g	6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.695 g	6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.386 g	6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.778 g	5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.106 g	5.11%
Algas, espirulina, se secó	4.947 g	4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	4.917 g	4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	4.917 g	4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	4.822 g	4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	4.602 g	4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	4.231 g	4.23%
Huevo, entero, se secó	4.15 g	4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.11 g	4.11%
Queso, parmesano, rallado	4.013 g	4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	3.841 g	3.84%
La harina de soja, desgrasada	3.828 g	3.83%

La soja, semillas maduras, seco asado

La soja, semillas maduras, seco asado es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en La soja, semillas maduras, seco asado se enumeran a continuación.

Agua	0.8 g	0.8%
La energía (calorías)	449 kcal
Energía (julios)	1880 kJ
Proteína	43.32 g	43.32%
lípido total (grasa)	21.62 g	21.62%
Ceniza	5.28 g	5.28%
Hidratos de carbono, por diferencia	28.98 g	28.98%
Fibra, dietética total	8.1 g	8.1%
Calcio, Ca	140 mg	0.14%
Hierro, Fe	3.95 mg
El magnesio, Mg	228 mg	0.23%
El fósforo, P	649 mg	0.65%
Potasio, K	1364 mg	1.36%
Sodio, Na	2 mg
Zinc, Zn	4.77 mg
Cobre, Cu	1.079 mg
El manganeso, Mn	2.184 mg
El selenio, Se	19.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	4.6 mg
tiamina	0.427 mg

Nutrientes en La soja, semillas maduras, seco asado